Si les protéines en poudre sont les stars des compléments pour la musculation, elles ne sont pas les seules à pouvoir améliorer vos performances. Créatine, oméga-3, bêta-alanine, magnésium, zinc ou encore multivitamines jouent également un rôle essentiel dans la récupération, la prise de force, l’endurance et la prévention des carences.
Dans cette section, nous avons comparé pour vous les meilleurs compléments alimentaires de musculation. Chaque comparatif repose sur des critères objectifs (composition, pureté, certifications, prix au kilo, avis clients) et s’appuie sur des données scientifiques sérieuses pour vous aider à choisir en toute confiance.