En bref
Novoma :
Ultra complet, parfait pour une approche globale (stress, immunité, récupération)
Nutrielement :
Basique mais efficace, bien pour les utilisateurs débutants
Nutripure :
Excellent pour la vitalité active et sportive, avec formes naturelles
Nutri&Co :
Très technique et transparent, idéal pour les utilisateurs exigeants et soucieux de leur santé cellulaire
Quelle est la meilleure multivitamine ?
À la recherche de la meilleure multivitamine pour booster votre énergie, renforcer votre immunité ou combler d’éventuelles carences ? Face à la multitude de compléments disponibles, il peut être difficile de s’y retrouver. C’est pourquoi nous avons conçu ce comparatif des meilleures multivitamines de 2025 , pour vous aider à faire un choix éclairé, que vous soyez sportif, actif ou simplement soucieux de votre santé.
Dans ce guide comparatif, vous retrouverez les marques les plus fiables comme Novoma, Nutrimuscle, Nutripure ou Nutri&Co, évaluées selon des critères essentiels : prix, nombre de gélules, diversité des nutriments, note moyenne des utilisateurs, etc. Nous avons aussi intégré un lien direct vers Amazon pour chaque produit, afin de faciliter votre achat au meilleur prix.
Pourquoi prendre une multivitamine ?
Même avec une alimentation équilibrée, certaines vitamines et minéraux peuvent être consommés en quantité insuffisante. Cela concerne notamment la vitamine D, le magnésium, le zinc ou encore les vitamines du groupe B. Des études publiées dans le Journal of the International Society of Sports Nutrition (JISSN) et Nutrients montrent que les multivitamines peuvent contribuer à optimiser les performances physiques, réduire la fatigue et soutenir la récupération chez les personnes actives ou les sportifs.
Notre objectif est clair : vous aider à choisir une multivitamine efficace, bien dosée, sans excès inutiles, et adaptée à vos besoins.
Notre tableau comparatif des meilleures multivitamines
 |  |  |  | |
| Marque |  |  |  |  |
| Prix | 25,90 € | 26,95 € | 24,90 € | 27,90 € |
| Quantité | 120 gélules | 30 gélules | 60 gélules | 90 gélules |
| Nombre de nutriments | 29 | 13 | 21 | 25 |
| Note | 4.3/5 | 4.8/5 | 4.4/5 | 4.4/5 |
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Notre sélection de Multivitamines en détail
Objectifs principaux :
- Réduction de la fatigue et du stress
- Soutien du système immunitaire
- Maintien de la santé cardiovasculaire, cognitive et articulaire
Formule et actifs clés :
- Vitamines : A, B (1 à 12), C (Quali®-C), D3, E (Nutrabiol E®), K2-MK7 (MenaQ7®), folates Quatrefolic®
- Minéraux : Zinc, magnésium (bisglycinate), iode, sélénium, chrome, silicium
- Cofacteurs végétaux : Lutéine, quercétine, lycopène, OPC de raisin, anthocyanes de myrtille, sulforaphane de brocoli, bêta-carotène (dunaliella), bioflavonoïdes, etc.
Qualité des ingrédients :
- Formes bioactives et assimilables (ex. : bisglycinates, Quatrefolic®, MenaQ7®)
- Actifs brevetés ou labellisés pour une meilleure efficacité
- Sans OGM, sans gluten, sans additifs, convient aux végétariens et végans
- Fabriqué en France 🇫🇷, flacon en plastique R-PET 100% recyclé
- Formule complète
Couvre un large spectre de besoins en micronutriments avec 29 actifs. - Ingrédients premium
Utilisation de vitamines et minéraux sous formes bioactives (Quali®-C, Quatrefolic®, MenaQ7®…). - Cofacteurs végétaux ajoutés
Présence d’antioxydants naturels et de composés phytoactifs (quercétine, sulforaphane…). - Adapté à tous
Convient aux hommes, femmes, végans, sans allergènes courants. - Fabrication française Gage de qualité et de traçabilité.
- Sans excipients
Meilleure tolérance digestive, pas de substances controversées. - Flacon écoresponsable
En R-PET recyclé et recyclable, bon point pour les consommateurs sensibles à l’environnement.
- Posologie élevée (4 gélules/jour)
Peut être contraignant pour certaines personnes au quotidien. - Prix à relativiser
Une cure d’un mois peut paraître chère comparée à des marques basiques (justifié par la qualité des actifs). - Pas de fer
Non adapté aux personnes ayant des besoins accrus en fer (notamment femmes menstruées ou végétaliennes sans apport alimentaire suffisant).
Objectif :
Apporter un complexe de 13 vitamines essentielles pour améliorer la vitalité, lutter contre la fatigue, soutenir le système immunitaire et maintenir un bon équilibre physiologique, notamment pendant les changements de saison ou en période de stress.
Formulation :
- 13 vitamines : A, C, D3, E (EVNol®), K1, K2-MK7, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 (Metafolin®), B12
- Formes actives de certaines vitamines : EVNol® (tocotriénols/tocophérols), Metafolin® (B9), riboflavine 5’-phosphate (B2)
- Sans minéraux, sans extraits végétaux
Qualité :
- Vitamines en formes hautement biodisponibles
- Produit sans gluten
- Fabrication selon standards Nutrimuscle
- Prise recommandée : 1 gélule par jour, idéalement le matin au cours d’un repas
Pour qui ?
- Personnes actives, sportives, stressées ou fatiguées
- Périodes ciblées : changements de saison, périodes de baisse de forme
- Formes actives brevetées
EVNol® pour la vitamine E, Metafolin® pour la B9 - Simplicité de prise
1 seule gélule par jour - Sans gluten
Convient aux personnes intolérantes - Positionnement sportif bien-être
Complément cohérent avec l’image de Nutrimuscle - Excellente traçabilité
Qualité rigoureuse, marque de confiance
- Absence de minéraux
Pas de zinc, magnésium, sélénium, etc. — nécessite un second produit (Multiminéraux) - Pas d’extraits végétaux
Manque d’antioxydants végétaux ou de cofacteurs naturels (quercétine, OPC, etc.) - Couvre uniquement les vitamines
Pas adapté aux personnes recherchant un complexe tout-en-un - Effets possibles plus légers
Peu de synergies antioxydantes ou immunomodulatrices
Nutripure Multivitamines et Minéraux
Objectif :
Combler les carences fréquentes (notamment en magnésium, vitamine D, zinc, B12…) liées à l’appauvrissement de l’alimentation moderne. Formule orientée performance, vitalité et vieillissement cellulaire.
Composition :
Un complexe de 21 nutriments :
- Vitamines : A, B1 à B12 (dont B9 en 5-MTHF), C, D3, E
- Minéraux : Magnésium (bisglycinate), zinc (citrate), sélénium, iode, chrome
- Antioxydants & cofacteurs : Coenzyme Q10, quercétine, acide alpha-lipoïque, lutéine, bêta-carotène
- Sans excipients controversés, sans nanoparticules, OGM, dioxyde de titane, lactose, E171, E572
Posologie :
- 2 gélules par jour, idéalement le matin avec de l’eau
- Flacon de 60 gélules = 30 jours de cure
Qualité :
- Ingrédients sous forme biodisponible et brevetée (5-MTHF, méthylcobalamine, etc.)
- Origine naturelle végétale
- Fabrication française, traçabilité stricte
- Formulation très complète
21 nutriments dont vitamines, minéraux et antioxydants naturels - Formes bioactives et naturelles
5-MTHF (B9), CoQ10, zinc citrate, magnésium bisglycinate, B12 méthylée - Profil antioxydant puissant
Coenzyme Q10, lutéine, alpha-lipoïque, quercétine, bêta-carotène - Positionnement santé/vitalité + sport
Ciblé sur stress, fatigue, immunité, énergie, performances - Sans additifs controversés
Pas de dioxyde de titane, nanoparticules, E572, lactose - Sans gluten, sans OGM
Convient aux régimes sensibles - Made in France
Transparence et qualité garanties
- Pas de vitamine K
Ni K1, ni K2 (important pour la santé osseuse et cardiovasculaire) - Prix élevé au regard de la complexité
- Pas d’ingrédients végétaux type extraits de plantes (myrtille, brocoli…)
Nutri&Co Multivitamines et Minéraux
Objectif :
Offrir une formule multivitaminée bioactive optimisée, concentrée sur les nutriments à efficacité prouvée, tout en écartant les minéraux pro-oxydants (cuivre, fer). Ce produit se positionne entre nutrition de pointe et transparence totale sur la traçabilité.
Composition :
- 25 nutriments bioactifs incluant :
- Vitamines : A, B1, B2, B3, B5, B6 (pyridoxal-5-phosphate), B8, B9 (Quatrefolic®), B12 (méthylcobalamine), C, D3 (végétale), E (D-alpha-tocophérol), K2 (K2Vital®)
- Minéraux : Zinc (gluconate), Magnésium (liposomé Magshape®), iode, sélénium
- Cofacteurs végétaux : bêta-carotène, lycopène, quercétine, hespéridine, rutine, lutéine, inositol, coenzyme Q10, N-acétyl-cystéine
-
Excipients propres : pas de gélatine, ni gluten, ni additifs controversés
-
Origine contrôlée : chaque ingrédient est sourcé en Europe (France, Espagne, Norvège, Italie…)
Posologie :
- Posologie adaptable selon besoins (non précisée dans la fiche produit, généralement 2 à 3 gélules/jour)
- 90 gélules pour environ 1 mois de cure
Spécificités :
- Minéraux liposomés pour une absorption améliorée
- Formes bioactives pour toutes les vitamines clés
- Fabriqué en France
- Convient aux végans, sans gélatine ni additifs chimiques
- Formulation ultra complète
25 nutriments avec vitamines, minéraux et cofacteurs - Cofacteurs végétaux synergiques
Quercétine, lycopène, NAC, lutéine, etc. - Minéraux liposomés (Magshape®)
Meilleure absorption et tolérance digestive - Formes brevetées et bioactives
Quatrefolic®, K2Vital®, Nutrabio® - Traçabilité totale
Origine géographique transparente - Sans excipients controversés
Sans E171, sans gélatine, sans additifs - Vegan friendly & sans gluten
Adapté à de nombreux régimes alimentaires - Pas de pro-oxydants (cuivre, fer)
Idéal en prévention oxydative
- Contient des traces possibles d’allergènes marins
(poissons, crustacés, mollusques) : peut rebuter certains consommateurs - Posologie non clairement précisée
Adaptabilité utile mais manque d’indications précises sur le dosage optimal - Pas de vitamine K1
Uniquement K2 (ce qui reste très qualitatif, mais à noter)
Conclusion
Novoma Multivitamines se distingue par sa formule ultra complète : 29 nutriments incluant vitamines, minéraux, et extraits végétaux antioxydants comme la quercétine, la myrtille ou le brocoli. On y retrouve des actifs brevetés hautement biodisponibles tels que la vitamine C Quali®-C ou la K2-MK7 MenaQ7®. Ce complément est particulièrement indiqué pour les personnes souhaitant un tout-en-un puissant qui agit sur l’immunité, la vitalité, le stress et la récupération. Il convient aux végans et est fabriqué en France. Seul bémol : la posologie de 4 gélules par jour, un peu contraignante, et l’absence de fer pour ceux qui en auraient besoin.
Nutrielement, développé par Nutrimuscle, mise sur la simplicité et l’efficacité. Il contient 13 vitamines bioactives (dont la B9 Metafolin® et la vitamine E EVNol®) dans une seule gélule par jour. Il est idéal en prévention saisonnière, ou pour des personnes souhaitant renforcer leur système immunitaire sans alourdir leur routine. En revanche, il n’intègre aucun minéral ni extrait végétal, ce qui le rend moins pertinent pour les profils sportifs ou carencés. Il peut être complété par le Multiminéraux de la même gamme.
Nutripure Multivitamines et Minéraux est un complément de haut niveau nutritionnel, pensé pour les actifs, les sportifs et les personnes sous stress. Il associe 21 nutriments : vitamines en formes naturelles (comme le 5-MTHF pour la B9 ou la méthylcobalamine pour la B12), minéraux bien dosés (zinc, magnésium, sélénium, etc.) et antioxydants puissants (CoQ10, quercétine, lutéine, acide alpha-lipoïque). Sans OGM, sans additifs, vegan et fabriqué en France, il se positionne comme une référence propre et efficace. Il n’inclut cependant pas de vitamine K2, ni d’extraits végétaux comme ceux présents dans Novoma.
Nutri&Co Le Multi se veut à la fois minimaliste et technologique. Il contient 25 nutriments bioactifs, avec un accent sur la qualité d’absorption grâce aux minéraux liposomés (Magshape®), et aux formes coenzymées de vitamines (Quatrefolic®, K2Vital®, etc.). Sa formulation exclut les minéraux pro-oxydants comme le fer ou le cuivre, pour une approche santé plus propre. Il est également très riche en cofacteurs végétaux : NAC, lycopène, bioflavonoïdes, coenzyme Q10… Très bien sourcé, vegan, sans gélatine ni additifs controversés, il conviendra parfaitement aux utilisateurs exigeants.
